Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 61,31g | Prot: 49,02g | Carbh: 192,08g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Libendorf Сыр Творожный с Зеленью. Almuerzo: Голден Яблоко , Лента Сырники Домашние, Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Батон Нарезной, Картофель Тушеный с Мясом, Из Углича Сметана 20%, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Cena: Lorenz Картофельные Чипсы Соломкой, Zatecky Gus Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Пирог с Рыбой, Чай, Лента Торт. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de espoly55
|