Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1025 kcal
|
Grasa: 57,64g | Prot: 71,03g | Carbh: 56,92g.
Desayuno: Красное Яблоко, Красные Помидоры, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Спартак Шоколад 90%, Яйцо. Almuerzo: Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 5%, Aroy-D Кокосовое Молоко, Меллер Рыбий Жир. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|