Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 93,98g | Prot: 71,79g | Carbh: 153,48g.
Desayuno: Талицкие Молочные Фермы Йогурт 8% Лесные Ягоды, ОАО"Чебаркульский Молочный Завод" Молоко 1,5 %, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, ООО "МОДУС" Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлеб Фитнес. Almuerzo: Nutgo Миндальный Батончик, Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Первый Вкус Молоко 2,5%. Cena: Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Чебаркульская Птица Яйцо Отборное , Слобода Масло Подсолнечное, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: KDV Тараллини Классические, Мёд Семьи Важениных Мёд Горный, FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Первый Вкус Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dina K.1977
|