Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2015
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 57,68g | Prot: 52,39g | Carbh: 190,47g.
Desayuno: Клубника, Тысяча Озер Творог 1,8%, Печенье Простое или на Кефире. Almuerzo: Омлет с Крабовыми Палочками, Морковный Салат со Сметаной, От Мартина Семечки Отборные. Cena: Шарлотка с Яблоками, Био Баланс Био Йогурт Мюсли, Банан. Pasa Bocas / Otros: Эскимос Лед Фруктовый, Haribo Жевательный Мармелад, Ritter Sport Молочный Шоколад со Сливочным Печеньем, Айсберри Эскимо Ленинградское. más...
|
|
1898 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 25 minutos, Cross Training - 5 minutos, Читать - 2 horas, Amamantar - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas, Tareas del Hogar - 3 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|