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Varvara.Vladimirovna
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21 feb. 24
Diario de Varvara.Vladimirovna, 21 feb. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
84,1 kg
Disminuído hasta ahora:
30,9 kg
.
Aún para ir:
17,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 febrero 2024:
858 kcal
Grasa: 14,36g | Prot: 53,71g | Carbh: 128,75g.
Desayuno:
Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком.
Almuerzo:
Кофе с Молоком, Морозко Овощи для Жарки с Шампиньонами .
Cena:
Курица Вареная, Кофе с Молоком, Приготовленная Брокколи (без Жира), Морковь.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
26 Seguidores
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Comentarios
Отвесики....
20 feb. 24 por el miembro:
fena666666
Варвара, С Прекрасным Добрым Днём!!!🌺🌺🌺
20 feb. 24 por el miembro:
Ольга Сандер
Ольга, спасибо 🙏 вам тоже хорошего дня! ☺️
20 feb. 24 por el miembro:
Varvara.Vladimirovna
Доброе утро! Отличный результат❤️❤️❤️ Я жду фото тарелок!))))))
20 feb. 24 por el miembro:
NatikYalta
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