Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 38,76g | Prot: 143,35g | Carbh: 116,98g.
Desayuno: Beef Stir Fry, Fried Egg. Almuerzo: Horizon Organic Grass Fed Milk, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate Chocolate, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Super Lucky Elephant Jasmine Rice, Acorn Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Apples , Member's Mark Cod Loins. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coffeebreak2
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