Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2009
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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993 kcal
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Grasa: 27,84g | Prot: 66,32g | Carbh: 123,04g.
Desayuno: medifast cocoa, water. Almuerzo: Macaroni or Pasta Salad, water, chicken. Cena: water, maccaroni and cheese eating right. Pasa Bocas / Otros: eating right chips, hard pretzel. más...
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2669 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de judibird
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