Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 58,68g | Prot: 99,18g | Carbh: 157,48g.
Desayuno: Schar Gluten Free Golden Waffle, NuTrail Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Cheese Pizza. Cena: Banano, Remolacha, Mama Lupe's Zero Net Carb Tortillas, Mission Hill Bistro Smoked Sliced Beef Brisket. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Two Good Vanilla Greek Yogurt, Muscle Milk Muscle Milk Organic. más...
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2289 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de DiegoKenobi
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