Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 52,03g | Prot: 65,06g | Carbh: 161,88g.
Desayuno: Schäfer's Vollkornbrötchen, Ei, Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst, Kölln Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, Getrockneter Apfel, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Mandeln, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Cena: Bolognese, Vollkornnudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Lidl Banane. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|