Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 39,36g | Prot: 49,24g | Carbh: 173,90g.
Desayuno: Bolo de Fubá, Café com Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Queijo Prato, Pão Francês. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Trevinho Danoninho. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Fubá. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de erikaschmidt
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