Diario de Paolinoflex, 20 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
96,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2024:
4384 kcal Grasa: 140,90g | Prot: 185,50g | Carbh: 570,97g.   Desayuno: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Perugina Nero Pistacchio, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Carrefour Discount Petali di Frumento al Cioccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Coop Penne Lisce, Star Gran Ragù Extra Gusto, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Perugina Nero Pistacchio. Cena: Carrefour Cous Cous Grana Media, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Esselunga Maionese, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Gocciole Biscotti. más...
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