Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2040 kcal
|
Grasa: 109,38g | Prot: 134,69g | Carbh: 128,45g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Сахар, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Красное Яблоко, Магнит Хлеб Городской, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Сахар, Мирослава Холодец из Свинины по Домашнему, Сливочный Сыр, Магнит Хлеб Городской, Сосиски Молочные. Cena: Магнит Хлеб Городской, Крутой Окер Семечки Классические, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ases1975
|