Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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849 kcal
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Grasa: 21,53g | Prot: 38,29g | Carbh: 122,03g.
Desayuno: Zimt, Layenberger Whey Protein Shake Vanilla Flavour, Edeka Bio Agavendicksaft, Johannisbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Penny Markt Haferflocken Zart, Kaffee, Alnatura Haferkleie mit Keim. Almuerzo: Milch 1,5%, Milsani Reine Buttermilch, Backpulver, Banane, Weißes Mehl, Ei, Knoblauch, Bellasan Rapsöl, Alnatura Haferkleie mit Keim, Zwiebeln, Möhren, Blumenkohl (Gefroren), Penny Markt Champignons 3. Wahl, Penny Markt Haferflocken Zart, Maggi Gemüse Brühe Bio, Grüne Erbsen (Gefroren), Brokkoli, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Quellbrunn Mineralwasser Medium, Tee. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
malern - 3 horas, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Durmiendo - 7 horas y 32 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
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Peso Histórico de donaldina
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