Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 49,74g | Prot: 53,75g | Carbh: 224,77g.
Desayuno: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Baguette, Café Expresso. Almuerzo: Pain au Levain, Kiwi, Chef To Go Select Salade Thon & Œuf. Cena: La Laitière Glace Vanille Bourbon, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Soignon La Bûchette de Chèvre, Pain au Levain, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: Kinder Circus P'tits Œufs. más...
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2713 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Compras - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Apple Health - 16 horas y 50 minutos, Ducharse - 40 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Reparación - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 😉
20 feb. 24 por el miembro: yleger39
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Peso Histórico de Jujucad
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