Diario de TamaraTerziyan, 20 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
47,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2024:
1498 kcal Grasa: 47,07g | Prot: 122,34g | Carbh: 139,07g.   Desayuno: Mr. Djemius Butter Wave Печенье Шоколадное, Zero Butter Wave Choco Печенье Карамельное в Молочном Шоколаде, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мираторг Фарш из Розовой Телятины. Almuerzo: Сладкий Апрель Пастила Яблочная без Сахара, Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Gustodoro Помидоры Протертые, ВкусВилл Индейка, Мистраль Гречка, Болгарский Перец. Cena: Sen Soy Нори, Помидоры, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Экомаркет Батат, ВкусВилл Нерка Стейк. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Чипсы Сладкий Чили, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Fito Forma Сироп без Сахара , Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Excess Free Булочки "Шанежки". más...
1855 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TamaraTerziyan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.