Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 28,14g | Prot: 39,41g | Carbh: 133,57g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar, Café. Almuerzo: Laranja Pêra, Hortifruti Laranja Lima, Sanjo Maçã, DIA Maçã. Cena: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , San Mar Castanha de Caju, Oba Castanha de Caju , Sopa de Galinha, Sopa de Arroz com Frango, Menu + Leve Canja de Galinha, Café com Açúcar, Café. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de serralharia
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