Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1295 kcal
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Grasa: 83,03g | Prot: 109,70g | Carbh: 22,15g.
Desayuno: Tirol Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Mais Coco Leite de Côco, Santa Clara Nata, Café, Café, Santa Clara Nata. Almuerzo: Tirol Iogurte de Coco Zero Lactose, Psyllium, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Tirol Queijo Prato Lanche, Frimesa Presunto Fatiado, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Limão, Água. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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