Diario de #Анастасия_, 19 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024

67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2024:

523 kcal

Grasa: 25,51g | Prot: 22,48g | Carbh: 52,25g. Desayuno: Овсяная каша на молоке с маслом, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебец Рисовый. más...

2096 kcal

Ejercicio: Natación (Lento) - 2 horas y 12 minutos, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana


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Peso Histórico de #Анастасия_