Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 84,43g | Prot: 74,45g | Carbh: 58,44g.
Desayuno: Спартак Шоколад 90%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Киви, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 5%, Aroy-D Кокосовое Молоко, Меллер Рыбий Жир. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|