|
Normal Day FEBRUARY 19 2024
Yesterday OMAD/Net Carb 78 Waist 40ins (M) 70mg/dl. My birthday is this week. I am going to look for a cake today. I can do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
929 kcal
|
Grasa: 58,77g | Prot: 81,08g | Carbh: 11,17g.
Cena: Fresh Pork Sausage, Egg, Chicken Leg (Skin Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten), Sauce Tomatoe. más...
|
|
2858 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lming1961
|