Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 71,69g | Prot: 124,66g | Carbh: 93,68g.
Desayuno: PWRD By Coffee Cappuccino sem Açúcar PWRD By Coffee, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos Light, Ovo, Leite (Leite Integral), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Mozzarella. Almuerzo: Ovo, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Hortifruti Beterraba Crua. Cena: Carioca Feijão Cozido, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coxão Duro Cozido. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Morango, Iogurte Natural de Leite Integral, Laranja Pêra, Hortifruti Morango, Frimesa Iogurte Natural Integral. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Michella Rodrigues
|