Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 61,41g | Prot: 86,94g | Carbh: 203,73g.
Desayuno: Café com Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Fubá , Pêssegos, Banana Nanica. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Coxão Duro Cozido, Champignon, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Fubá . más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de erikaschmidt
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