Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2015
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 65,20g | Prot: 65,38g | Carbh: 263,88g.
Desayuno: Erdbeeren, Physalis, Blaubeeren, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Bio Basis-Müsli, Seeberger Sultaninen. Almuerzo: Knorr Lachs-Sahne Gratin, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis Gekocht. Cena: Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, Basilikum, Gemischte Blattsalate, Rispentomaten, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Langnese Cremissimo Eiskalter Hund, Krüger Schoko Cappuccino, Corny Schoko ohne Zuckerzusatz, Kaffee mit Milch und Zucker, Milchkaffee, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. más...
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2842 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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