Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2015 kcal
|
Grasa: 39,68g | Prot: 65,61g | Carbh: 356,57g.
Desayuno: Lavaş. Cena: Salçalı Makarna, Lavaş, Nohut Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Patlamış Mısır, Kurabiye, Yeşil Elma, Kırmızı Lezzetli Elma, Havuç, Mandalina, Portakal, Mandalina, Kahve Dünyası Tambol Fıstıklı. más...
|
|
1803 kcal
|
Ejercicio:
yürüyüş - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tuğba S.
|