Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 61,00g | Prot: 57,50g | Carbh: 210,28g.
Desayuno: Brunch Blütenhonig , Milfina Butter , Golden Toast Weizen Toast, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Aldi Rosenbrötchen, Coquette Sauerkraut-Eintopf. Cena: Dean&David Avocado Chicken Bowl. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
|
|
2769 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schimi9
|