Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 68,57g | Prot: 72,69g | Carbh: 122,11g.
Desayuno: Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko, Piątnica Serek Wiejski. Almuerzo: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Biedronka Masło Ekstra, Bakalland Słonecznik Łuskany, Delikate Ser Sałatkowy Półtłusty, Buraki. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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