Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2675 kcal
|
Grasa: 100,73g | Prot: 142,03g | Carbh: 289,33g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Монастырский, Витебскхлебпром Хлеб Бородинский Столовый (Нарезанный), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Mollis Овсяная Каша с Черникой , Красный Октябрь Конфета Ласточка. Almuerzo: Лента Капкейк Творожно Сливочный, Магнолия Торт Сказка, Дело Вкуса Закуска из Помидор по-Еревански, Перекресток Треска Жареная, Рис Отварной. Cena: Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Bombbar PRO Whey Vanilla Plombir, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , DUO Пицца Парма с Рукколой, ВкусВилл Морс Клюквенный. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Seven Nuts Арахис со Вкусом Васаби, Фрут-Нат Осмотически Обезвоженный Имбирь Ломтики, Protein Rex Батончик Ягодный Пай. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|