Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 79,42g | Prot: 117,26g | Carbh: 196,88g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлеб Спортивный, Viola Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий. Almuerzo: Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кальве Майонез Легкий, Global Village Зелёный Горошек, Maggi Горячая Кружка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Петрушка, Лук, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Cena: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Кальве Майонез Легкий, Био Баланс Турбо Фит, Ламбер Сыр Легкий, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки, Ашан Шампиньоны, Дикси Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Олейна Подсолнечное Масло, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|