Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2099 kcal
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Grasa: 64,28g | Prot: 137,80g | Carbh: 226,44g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde 100% Integral, Maribel Crema Cacahuete, Hacendado Nueces Peladas, Xcore Xtreme Whey 100% Whey Protein, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Sondey Tortitas Bolachas de Arroz Chocolate Negro, Hacendado Tortitas Arroz Chocolate con Leche. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de @manuel_escoda
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