Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2018 kcal
|
Grasa: 55,50g | Prot: 88,80g | Carbh: 268,36g.
Desayuno: Mixbar Изюм Светлый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Лакт Творожок с Изюмом, Bravolli Птитим Готовый, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%. Cena: Бон Пари Леденцы , Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Вареное Яйцо, Ярче Мандарины, Магнит Апельсин, Дикси Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Mixbar Изюм Светлый, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Лента Яблоко, Protein Rex Mini Cake Lemon Joy, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|