Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2015
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2494 kcal
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Grasa: 85,92g | Prot: 114,83g | Carbh: 297,30g.
Desayuno: Multinorm Magnesium 240Mg, Grande Caffe Cream, Backi, Samt Aprikose, Streichfein Ungesalzen, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Bäcker Görtz Backi, Primana Linsensuppe mit Magerem Schweinefleisch, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Cena: Puddis in Love W/C, Kemper Salami, Kemper Salami, Milfina Streichfein Ungesalzen, Tip Sonntagsbrötchen Zum Aufbacken, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Apfelsinen, Aldi Sommer Waffeln Zitrone, Choceur Riesen Schoko Küsse, Kinder Riegel (21g). más...
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2307 kcal
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Ejercicio:
Runtastic Me Übertrag - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas y 7 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RealistChris
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