Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2015
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 68,64g | Prot: 42,00g | Carbh: 180,98g.
Desayuno: Yeşil Biber, Beyaz Ekmek, Küp Şeker, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Almuerzo: Sade Yoğurt, Domatesler, Karışık Kızartma, Mercimek Çorbası. Cena: Pirinç Pilavı, Cacık, Pişmiş Patlıcan. Pasa Bocas / Otros: Böğürtlenli Pasta. más...
|
|
1873 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Sentado - 16 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de freckled_witch
|