Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2267 kcal
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Grasa: 59,22g | Prot: 183,31g | Carbh: 243,93g.
Desayuno: Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas, Basic Maiswaffeln, Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Cena: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Satori Basmati-Reis Gekocht, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Farmer Cashewkerne, Farmer Cashewkerne, Himbeeren, Frische Fettarme Milch, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nassarjunior
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