Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 59,65g | Prot: 41,65g | Carbh: 227,45g.
Desayuno: Магнит Банан, Свитлогорье Сырок Глазированный с Ванилью, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной. Almuerzo: Рот Фронт Халва Глазированная, Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Слобода Сырный Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Просто Гречка. Cena: Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, FitnesShock Брауни Белый Шоколад и Фисташка, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Перекресток Апельсины. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plasunovaanastasia
|