Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2093 kcal
|
Grasa: 61,22g | Prot: 202,60g | Carbh: 170,98g.
Desayuno: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Magerquark, Clarky's Mandeln Ganz, Apfel, Strive Cacao Protein, Berief Bio Sojajoghurt, Myprotein Xanthan Gum, Chiquita Banane, Wehle Collagen, ProLife Multivitamin Brausetablette, Schnittlauch, Zimt. Almuerzo: Daily Soup Fruchtige Gemüsesuppe, Apfel, Kohlrabi, Lidl Salatgurke, Karotten, Gekochtes Ei, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Freshona Prinzessbohnen, Lidl Kaisergemüse. Cena: Bio Primo Erbsen Protein Pulver , Alpro Not Milk 1,8%, J. D. Gross Edelbitter 90%. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Vegan Protein Zero Dark Chocolate, Cocktailtomaten, Apfel, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Clarky's Mandeln Ganz, Magerquark, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #müslikatze
|