Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 31,55g | Prot: 109,46g | Carbh: 121,99g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Отборные, Яйцо. Almuerzo: Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Соевый Соус Классический, Брокколи, Провит Фасоль Спаржевая , Магнит Чеснок , Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Яйцо, Водный Мир Мидии . Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Моя Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Укроп, Brig Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadina_krasotka
|