Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
|
114,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 58,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 65,81g | Prot: 141,38g | Carbh: 154,42g.
Desayuno: Живые Злаки Хлеб Зерновой из Пророщенной Пшеницы, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная. Almuerzo: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Прасковья Молочкова Сметана 15%, Я Любимый Драники Жареные, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Яйцо Куриное, Морковь, Петруха Стейки От Петрухи. Cena: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%, Помидоры, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ulik77gord
|