Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 39,19g | Prot: 92,47g | Carbh: 144,48g.
Desayuno: AH Basic Energy Drink, Brinta 36 Gra. Brinta, AH Magere Melk Magere Melk Ah. Almuerzo: Goudse 30+ Kaas Jong Belegen, Ah Gerookte Kipfilet Plak Gerookte Kipfilet Beleg, Volkoren Bol AH Volkoren Bol AH, Hardgekookt Ei, AH Basic Energy Drink. Cena: AH Classic Cola Light, AH Tomaten Ketchup, Doperwten AH Pot Doperwten AH Pot, AH Zilvervliesrijst Gekookt, AH Aardappelkroketjes, AH Malse Zalmfilet. Pasa Bocas / Otros: AH Protein Pudding (Chocolade). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jacky198622
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