Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2015
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2106 kcal
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Grasa: 73,45g | Prot: 62,86g | Carbh: 204,25g.
Desayuno: Semillas Secas de Chía, Té Verde, Clight Jugo. Almuerzo: Vinagre, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Merluza. Cena: Gallo Risotto a la Española, Oreo Alfajor Oreo, Branca Fernet, Vino Cabernet Sauvignon, Huevo Duro, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Semillas Secas de Chía, Clight Jugo Manzana Deliciosa , Cereal Mix Barra de Cereal Manzana Light, Té (Infusión). más...
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2353 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarianoBsAs
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