Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 88,98g | Prot: 94,07g | Carbh: 137,12g.
Desayuno: Сметана 20%, Now Foods Псиллиум, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Now Foods Эритритол, Творог 5%, Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Путь Ильича Сыр Якшурский Мягкий, Кофе, Курага, Летний День Молоко 3,2%, Соленые Огурцы с Укропом. Almuerzo: Гороховая Каша, Творог 5%, Сметана 20%, Курага, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Горошек Консервированный , Слобода Майонез Оливковый 67%, Пекинская Капуста. Cena: Говядина Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Татищев Тыква Запечённая , Сметана 20%, Кофе, Курага. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luxuryk
|