Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 65,31g | Prot: 82,27g | Carbh: 114,68g.
Desayuno: Ovo Frito, Vale do Sol Bolo Integral com Maçã e Canela. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Quiabo Cozido, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Abacate, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debora gomes
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