Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 87,33g | Prot: 114,02g | Carbh: 108,18g.
Desayuno: Ehrmann Protein Pudding, Clementinen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella, Food For Future Genuss-Scheiben, Gurke (Geschält), Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot, Lidl Heidelbeeren, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Almuerzo: McDonald's Latte Macchiato - Regular, Hähnchenbrustfilet, Croutons, Butter, Gemischter Salat, Harter Parmesan, Gymqueen Queen Qitty, Develey Salatliebe - Joghurt Dressing. Cena: Ei, Clementinen, Aldi Kochschinken, Lindenhof Gouda, Gemischter Salat, Develey Salatliebe - Joghurt Dressing, DM Protein Linsen Chips. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Bar Coconut. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de contenanci
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