Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 50,92g | Prot: 54,36g | Carbh: 127,98g.
Desayuno: Telur Rebus, Kewpie Ceasar Salad Dressing, Wortel, Selada Kol, Selada. Almuerzo: Telur Rebus, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Kacang Kemiri, Bawang Merah, Bawang Putih, Mazola Canola Oil, Cabai Merah Besar, Tempe, Kangkung, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Nasi Putih, Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Semangka, Melon, Buah Naga. Pasa Bocas / Otros: Sawi, Saori Saos Tiram, Dada Ayam. más...
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
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