Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 80,59g | Prot: 54,35g | Carbh: 208,60g.
Desayuno: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kölln Haferflocken, Walnüsse, Birnen. Almuerzo: Olivenöl, Schafskäse, Schwarze Oliven, REWE Romana Salatherzen, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten. Merienda: Frischkäse, Möhrenbrot, Pflaumen. Cena: Getrocknete Aprikosen, Dattel, Weißkohleintopf, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lena-wob
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