Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 95,36g | Prot: 111,95g | Carbh: 143,78g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kivi Meyvesi. Almuerzo: Supplementler Whey Protein, Çerezya Karışık Kuruyemiş Premium. Cena: KFC Kemiksiz Çıtır, Ketçap, KFC Patates Kızartması. Pasa Bocas / Otros: Süt (Tam Yağlı), Nutzz Popcorn, Ayva. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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