Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
|
101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2326 kcal
|
Grasa: 125,37g | Prot: 79,53g | Carbh: 190,68g.
Desayuno: Село Зелёное Сметана 20%, Село Зелёное Творог 5%, Пятерочка Помидоры, Русское Море Форель Слабосолёная, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Сарафаново Молоко 2,5%, Какао. Almuerzo: Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Сарафаново Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Русское Море Форель Слабосолёная. Cena: Абрау-Дюрсо Шампанское, Грецкие Орехи, Айсберри Пломбир Филевский. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Т а т ь я н а
|