Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 30,80g | Prot: 37,12g | Carbh: 125,33g.
Desayuno: Minyak Kelapa, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Baking Soda, Chia Seed, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Lada Hitam, Ellenka Fibercream, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic, Lemon. Almuerzo: Masako Kaldu Sapi ( Ajinomoto) Kaldu Daging Sapi, ABC Saus Sambal , Saori Saos Tiram, Sawi Hijau, Brokoli, Bawang Bombay, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Cena: Lada Hitam, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic, Indomaret Roasted Almond, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Pir Asia, Indomaret Roasted Almond, Garam Laut, Ellenka Fibercream, Gula Aren, Kacang Hijau. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rusmantiningrumdwi
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