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Une grossesse plus tard, il est temps de s'y remettre!
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1730 kcal
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Grasa: 56,23g | Prot: 75,43g | Carbh: 229,61g.
Desayuno: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Orangina Orangina Light, Kiri Kiri, Pain Complet. Almuerzo: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Ketchup, Huile d'Olive, Tomates, Carrefour Palets aux Petits Légumes, Turini Coquillettes. Cena: Pomme de Terre, Chou Vert Cuit, Herta Lardons Fumés, Auchan Gressins au Romarin, Auchan Rosette. más...
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1823 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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