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Hoffentlich nur Muskelaufbau...
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 53,52g | Prot: 53,24g | Carbh: 289,40g.
Desayuno: Crownfield Müsli Schokolade. Almuerzo: Ja! Choco Chips, Real Quality Milchdrink Schokolade. Cena: Fruchtsalat, Berliner, Reis (Gekocht), Erdnusssoße, Vegetaria Vegetarische Nuggets. más...
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3148 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fairy91
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