Diario de tkacheva_pp, 16 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2024:
1974 kcal Grasa: 101,01g | Prot: 107,81g | Carbh: 142,68g.   Desayuno: Магнит Яйцо Варёное , Грецкие Орехи, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Индилайт Ветчина Классическая, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер. Almuerzo: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», FitnesShock Брауни, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, ВкусВилл Банан. Cena: FitnesShock Брауни Белый Шоколад и Фисташка, FitnesShock Брауни Протеиновый, Heinz Кетчуп Томатный, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), ВкусВилл Горбуша Филе, Green Market Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Campina Сливки Порционные. más...
1776 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tkacheva_pp


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.